绿茶，功效与作用的深度解析，绿茶，功效与作用的全面解析

绿茶具有多种功效与作用。它富含茶多酚、咖啡碱等物质，具有抗氧化、抗菌、抗炎、降低血压和血糖等多种健康益处。绿茶还能提高新陈代谢，帮助减肥，并有助于预防心血管疾病和某些癌症。绿茶中的儿茶素对皮肤健康也有积极影响。绿茶是...

阅读全文 紫罗兰的梦 3495 次浏览 2025-01-13 香港